モレノ博士の17日間ダイエット
テレビで話題になった17日間で6kgもやせるらしいダイエットを実際に試してみました。17日間のサイクルが終わった後は好きなものが食べられてリバウンドもなしというダイエットです。
2015年5月1日金曜日
4/29 炭水化物だらけの日
お昼にオムライス
夜はピザにリゾット
今日はたまたま昼も夜も外食で、炭水化物だらけでした。
しかもジム行けず。
657kcalオーバー
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿