モレノ博士の17日間ダイエット
テレビで話題になった17日間で6kgもやせるらしいダイエットを実際に試してみました。17日間のサイクルが終わった後は好きなものが食べられてリバウンドもなしというダイエットです。
2015年4月22日水曜日
サブウェイのもちもちパンがおいしい
今日はジムに行けなくて、運動はなし。
前から思ってたけどサブウェイのサンドイッチでヘルシーっぽくてカロリーも低いのね。
最近新しく出た、もちもちのパンがおいしい。
サブウェイはパンが選べるけど、何種類かある中でそのもちもちパンがいちばんカロリー高いのよね・・・。
おいしいものはカロリーが高い法則か。
そして今日も間食多すぎ。
ミルキーとプリンが良くない。
朝
カレースープ
昼
サブウェイのサンドイッチ
プリン
夜
もんじゃ焼き
間食
ミルキー4個
合計
1524kcal
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